昨日まで4日ほど東京を離れ家族旅行へ。
たくさん飲んで、たくさん食べてしまった上に、今日のお昼ご飯のうどんを大量に食べたなどなどで、極めて体が重たい。。
夕方とはいえ、本日の埼玉の南の方は終日サウナ状態。
走り出しは、結構しんどかった。。
黒目川沿いですが、ここ最近の雨の影響で水量が多かった。
川遊びは危険よね、と言う感じです。
東久留米のしんやま親水広場で一呼吸。
夕方はお散歩をしている方が多かったです。
昼間の川は青く見えたけれど、夕陽を受けると、川は黒く見えます。
同じ川なんですけれど、不思議です。
と言うことで、まあ、ロードバイク必要ないくらいのサイクリングですが、
たっぷり脂汗かきました。。
8月はあんまり走れないですが、まあしょうがないかな。。
0コメント